广州菜

酱油咸蛋蒸肉饼
酱油咸蛋蒸
蒸、煨 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明...
糖醋猪脚姜
糖醋猪脚姜
炸 :食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥...
煎芙蓉蛋
煎芙蓉蛋
煎 :食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌...
煎酿茄子
煎酿茄子
炸 :食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥...
广州猪肉脯
广州猪肉脯
烤 :烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减...
木耳香菇韭菜笋,又叫木耳香菇韭菜笋
木耳香菇韭
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
莲藕煲猪腿肉
莲藕煲猪腿
炖 :炖制菜肴加工时间较长,蔬菜的营养会流失较多,但肉类的...
香芋卷
香芋卷
炸 :食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥...
滑蛋牛肉
滑蛋牛肉
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
蛋煎生蚝
蛋煎生蚝
煎 :食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌...
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