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糖醋猪脚姜

糖醋猪脚姜

减肥指数:
热量:260大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 260.43
碳水化合物(克) 2.12
脂肪(克) 18.87
蛋白质(克) 20.53
纤维素(克) 0.10
详细↓

介绍

主料

猪蹄 2500克

调料

姜 100克 白醋 50克 精盐 10克 红糖 50克 花生油 50克

类别

广州菜 养颜美容调理 通乳调理 骨质疏松调理

口味

香滑甜浓

食用效果

此菜具有滋补养颜的作用。

糖醋猪脚姜做法

1. 将猪脚除去趾、甲,并刮去绒毛;2. 姜去皮洗净;3. 烧沸水锅,放入猪脚煮熟,捞起晾凉后斩成块;4. 姜按竖纹切成小件,晾干备用;5. 中火烧热炒锅,放姜略炒至稍转红色时加入油再炒,炒匀后放白醋、猪脚一同煮沸,再放精盐、红糖煮至糖溶;6. 以大瓦煲一个,将全部物料倒入,用中慢火堡至猪脚绵软时,拉离火位,停放一晚;7. 翌日再煲一次,待猪脚沸透并绵烂,即可食用。

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