猪蹄 2500克
姜 100克 白醋 50克 精盐 10克 红糖 50克 花生油 50克
广州菜 养颜美容调理 通乳调理 骨质疏松调理
香滑甜浓
此菜具有滋补养颜的作用。
1. 将猪脚除去趾、甲,并刮去绒毛;2. 姜去皮洗净;3. 烧沸水锅,放入猪脚煮熟,捞起晾凉后斩成块;4. 姜按竖纹切成小件,晾干备用;5. 中火烧热炒锅,放姜略炒至稍转红色时加入油再炒,炒匀后放白醋、猪脚一同煮沸,再放精盐、红糖煮至糖溶;6. 以大瓦煲一个,将全部物料倒入,用中慢火堡至猪脚绵软时,拉离火位,停放一晚;7. 翌日再煲一次,待猪脚沸透并绵烂,即可食用。
糖醋猪脚姜