食物热量
浙江菜
雪菜鱼片
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
五香狗肉
卤 :卤制菜肴通常不会额外添加大量油脂,因此菜肴大多热量适...
烂糊鳝丝
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
虾皮夜开花
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
拌海蜇皮
凉拌 :蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小,是减肥期...
洋葱炒鳝丝
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
青豆虾仁
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
葱烤肉
烤 :烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减...
醉鸡
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
素烧鹅
红烧 :红烧类菜肴油脂用量往往较多,导致菜肴热量较高,减肥...
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