浙江菜 >

青豆虾仁

青豆虾仁

减肥指数：
热量：133大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 133.48
碳水化合物(克) 5.79
脂肪(克) 5.69
蛋白质(克) 16.50
纤维素(克) 1.68
详细↓

介绍

主料

河虾 375克

辅料

青豆 75克 鸡蛋白(鸡蛋清) 40克

调料

精盐 3克 味精 2克 料酒 2克 香油 1克 花生油 10克 玉米淀粉 5克 饮用水 50克

类别

浙江菜 壮腰健肾调理 补阳调理 补虚养身调理 阳痿早泄调理

青豆虾仁做法

1. 河虾去壳洗净沥干，放入蛋清、盐拌匀，再倒入生粉搅匀。2. 热锅加油至六分热，倒入虾仁小炒，捞起；倒入青豆翻炒，再倒入虾仁、味精、酒翻炒，起锅前淋上麻油即可。

青豆虾仁相关食物

青豆虾仁 家家宜 青豆虾仁 满汉家宴 鲜翠青豆虾仁