食物热量
北京菜
炒酸菜粉
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
萝卜炖牛肉
炖 :炖制菜肴加工时间较长,蔬菜的营养会流失较多,但肉类的...
白菜炒肉片
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
炸萝卜丸子
炸 :食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥...
菜花土豆汤
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
菠菜炒猪肝
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
酱爆豆角
酱 :此类菜肴往往钠盐过多,如果食材加工不善,可能存在不利...
酱爆鸡丁
酱 :此类菜肴往往钠盐过多,如果食材加工不善,可能存在不利...
芹菜炒猪肝
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
绿豆芽炒韭
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
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