食物热量
广东菜
麻辣味竹笋
炒 ：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高...
汕头猪肉脯
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
砂锅粥（虾
砂锅、煮 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去...
脆炸丸子
炸 ：食材经油炸后大量吸收油脂，不仅热量大增，严重影响减肥...
咸蛋蒸肉饼
蒸、煨 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明...
广东腊肉
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
红烧松鱼头
红烧 ：红烧类菜肴油脂用量往往较多，导致菜肴热量较高，减肥...
宁氏炒年糕
炒 ：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高...
蚝油草菇
炒 ：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高...
广式腊肉
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
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