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砂锅粥（虾粥）

砂锅粥（虾粥）

减肥指数：
热量：63大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 62.92
碳水化合物(克) 6.56
脂肪(克) 2.30
蛋白质(克) 4.34
纤维素(克) 0.34
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介绍

原料

稻米 100.0g 姜 30.0g 大蒜 10.0g 香菇(干) 10.0g 豆腐(南) 80.0g 大葱 20.0g 香菜 30.0g 精盐 20.0g 豆油 30.0g 基围虾 300.0g 饮用水 1000.0g

详细说明

把所有材料放在砂锅里煮，煮熟即可。

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