食物热量
山西菜
铃钟鸡
蒸、煨 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明...
素瓦罐面
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
飞奴
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
风霜雪叶
其他 :
万寿元鱼
其他 :
凤腿元鱼
焖 :此类菜肴烹调时间较长,蔬菜的营养流失较为严重,但热量...
通天鱼翅
扒 :此类菜肴往往带有较浓的芡汁,而芡汁中常混有较多油脂,...
腐乳肉,又
清蒸 :清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常...
山药寿桃
蒸、煨 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明...
苏三鱼
糖溜、糖醋 :加工过程中添加了糖和油脂,这二者都是减肥期间...
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