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素瓦罐面

素瓦罐面

减肥指数：
热量：123大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 122.67
碳水化合物(克) 20.45
脂肪(克) 2.35
蛋白质(克) 5.22
纤维素(克) 0.21
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介绍

原料

面条(煮) 360.0g 鹌鹑蛋 50.0g 黄豆芽 20.0g 海带 20.0g 豆瓣酱(辣油) 5.0g 油面筋 10.0g 豆腐皮 10.0g

详细说明

把所有材料倒入瓦罐中，中火煮15分钟

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