食物热量
东南亚风味
泰式南瓜咖
烩 ：烩制菜肴常带有浓汤，而汤汁中混有较多的油脂和盐分，减...
香芒大虾沙
凉拌 ：蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小，是减肥期...
冬荫功汤，
煨、汤 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明...
芒果三色鸡
炒 ：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高...
芒椰饭，又
砂锅、煮 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去...
泰式香叶辣
炒 ：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高...
Indian Kul
其他 ：
咖喱鸡翅，
炒 ：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高...
咖喱杂菌炒
炒 ：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高...
越南粉，又
砂锅、煮 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去...
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