食物热量
山西菜
鸡蛋灌饼,
煎 :食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌...
杏梅肉
蒸、煨 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明...
清蒸芙蓉鱼
清蒸 :清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常...
静乐蛋饺
煎 :食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌...
烧大葱
清蒸 :清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常...
层层脆
卤 :卤制菜肴通常不会额外添加大量油脂,因此菜肴大多热量适...
小烧肉
蒸、煨 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明...
过油肉
炸 :食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥...
酿粉肠
其他 :
诸候鹅
炸 :食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥...
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