北京菜

炒土豆丁
炒土豆丁
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
香菇油菜
香菇油菜
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
豆腐海带汤
豆腐海带汤
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
炒木须肉
炒木须肉
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
肉丝炒四季豆
肉丝炒四季
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
缸炉烧饼
缸炉烧饼
烤 :烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减...
卤鸭胗
卤鸭胗
卤 :卤制菜肴通常不会额外添加大量油脂,因此菜肴大多热量适...
家常熬黄鱼
家常熬黄鱼
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
炸鸡肉串
炸鸡肉串
炸 :食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥...
粉丝烩白菜
粉丝烩白菜
烩 :烩制菜肴常带有浓汤,而汤汁中混有较多的油脂和盐分,减...
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