食物热量
其他菜肴
牛奶燕麦黑
砂锅、煮 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去...
瓦片烤乳饼
煎 ：食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌...
果仁法式乡
无油南瓜面
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
自制固元膏
其他 ：
亚式菠菜鱼
砂锅、煮 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去...
无油核桃提
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
豆腐低脂软
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
无油甜面包
其他 ：
紫薯糯米糍
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