食物热量
蛋类、肉类及制品
牛肉(肥瘦)
牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的，其特点是蛋白质和钾含量较高...
鲫鱼，又叫
高蛋白、低脂肪的鱼类，热量在肉类中属于偏低的，钾、磷含量较...
猪小排，又
脂肪和蛋白质含量都很高的肉类，热量在肉类中属于中等偏高的水...
松花蛋(鸭蛋
蛋白质含量较高，但同时胆固醇和钠含量也很高，减肥时不宜多食。
火腿，又叫
猪腿腌制而成的肉制品，蛋白质和脂肪含量都很高，热量和钠含量...
牛肉干，又
牛肉干的蛋白质含量丰富，但膳食纤维较粗不易消化，而且有很高...
咸鸭蛋（煮
鸡翅，又叫
鸡翅的蛋白质和脂肪含量都较高，属于热量较高的白肉，常被用来...
烤鸡
高蛋白的肉类，但脂肪和钠含量也较高，减肥时不宜多吃。
热狗肠
高脂肪的烧烤食物，热量很高，钾含量很高，但钠含量更高，减肥...
上一页
1
2
3
4
5
6
…
10
下一页
实用查询
|
合作 /
定制
|
反馈
|
客户端
网尚实用查询 2011-2023 版权所有
×
