食物热量
谷薯芋、杂豆、主食
康福全麦面
全麦面包在制作过程中加入了小麦麸皮，因此维生素B族及膳食纤...
魔芋精粉
营养价值较低的一种食物，由于其纤维含量过高，容易造成便秘及...
米粉（干）
干米粉除碳水化合物含量很高外，其它营养很低，而其热量极高，...
椰圈面包，
三明治（夹
蛋白质、碳水化合物和脂肪含量都较高的快餐食品，且钠含量较高...
热干面
热量和碳水化合物含量比米饭稍高的一种小吃，含钙量约为牛奶的...
私房小厨苡
一种高碳水化合物、高纤维的食品，减肥时不宜多食
思念奶香馒
一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食
三明治（夹
火腿干酪三明治营养搭配较为均衡，但火腿和干酪中都含有一定量...
海鲜鸡汁味
速食米线的一种，除碳水化合物和碘含量较高外，其他营养比较少...
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