食物热量
天津菜
三角红糖包
清蒸 :清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常...
牛奶甜窝头
清蒸 :清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常...
菠菜疙瘩汤
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
蒜苔炒土豆
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
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