食物热量
零食、点心、冷饮
旺旺雪饼(
一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食
薯片(香辣
意大利费列
巧克力高油脂高热量,提高代谢效果微乎其微,减肥期间不宜食用。
冰淇凌(脆
甜筒比固态冰激凌水分含量稍高,因此热量要略低些,但仍然是高...
饼干(咸)
月饼(枣泥)
枣泥月饼中糖分和脂肪含量较高,导致热量较高,减肥期间不宜食...
吉百利怡口
一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食
智神阿胶蜜
一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜多食
九制梅肉
这类腌渍食物水分含量很低,所以热量不低,且糖分或盐分比例很...
蜜麻花
一种油炸面点,含较多脂肪,热量很高,且含很多钠,减肥时不宜...
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