食物热量
零食、点心、冷饮
雪米饼
雪米饼属于膨化食品，在加工过程中添加大量脂肪，且水分流失很...
蛋糕（水果
水果蛋糕因为添加了低热量的水果，使得蛋糕整体热量有所降低，...
酥糖
酥糖由花生糖演变而来，在糖浆中添加油脂和坚果，导致热量进一...
水晶糖
海苔
干海苔的特点是高碳水化合物、高蛋白质、高维生素C、高钙、高...
维维嚼益嚼
一种高碳水化合物、高纤维、高蛋白的食品，减肥时可少量代替加...
明治黑巧克
巧克力高油脂高热量，提高代谢效果微乎其微，减肥期间不宜食用。
驴打滚
添加糖的一种小吃，碳水化合物含量很高，热量约是米饭的2倍，...
达能佳钙牛
饼干水分含量极低，脂肪含量及热量很高，减肥期间不宜食用。
牛奶饼干
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