TIPS:儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者避免长时间、高强度的户外锻炼，一般人群适量减少户外运动

监测点	AQI	PM2.5	SO2	CO	质量状况
平谷新城	207	157	8	1.500	重度污染
石景山八角	193	145	6	1.100	中度污染
通州新华	179	135	8	1.200	中度污染
延庆百泉	28	3	3	0.300	优
密云镇	149	113	7	1.100	轻度污染
丰台小屯	193	145	5	1.100	中度污染
怀柔新城	169	128	7	1.200	中度污染
延庆石河营	30	3	3	0.200	优
大兴旧宫	178	134	6	1.100	中度污染
房山燕山	170	129	6	1.200	中度污染
丰台云岗	189	142	8	1.300	中度污染
门头沟三家店	172	130	6	1.000	中度污染

时间	AQI	PM2.5指数	质量状况
26日19时	155		中度污染
26日18时	152		中度污染
26日17时	153		中度污染
26日16时	159		中度污染
26日15时	169		中度污染
26日14时	188		中度污染
26日13时	196		中度污染
26日12时	203		重度污染
26日11时	200		中度污染
26日10时	188		中度污染
26日09时	183		中度污染
26日08时	183		中度污染
26日07时	169		中度污染
26日06时	150		轻度污染
26日05时	144		轻度污染
26日04时	142		轻度污染
26日03时	143		轻度污染
26日02时	143		轻度污染
26日01时	145		轻度污染
26日00时	142		轻度污染
25日23时	141		轻度污染
25日22时	139		轻度污染
25日21时	138		轻度污染
25日20时	133		轻度污染

时间	AQI	PM2.5指数	质量状况
03月26日	142		轻度污染
03月25日	200		中度污染
03月24日	98		良
03月22日	130		轻度污染
03月21日	48		优
03月20日	70		良
03月19日	38		优

数据由：www.pm25.in提供