食物热量
意大利菜
水果沙拉
凉拌 ：蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小，是减肥期...
奶油玉米浓
其他 ：
奶油蘑菇汤
其他 ：
芦笋培根汤
砂锅、煮 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去...
土豆奶汁烤
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
香蕉奶油浓
其他 ：
抹茶阿拉棒
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
Biscotti，
巨蛋披萨，
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
南瓜千层面
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
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