食物热量
其它
阿拉斯加康
一种高蛋白的食品,减肥时不宜多食
菊花(干)
菊花热量不低,但菊花茶几乎没有热量,减肥期间可以饮用。
花粉(荞麦
蚕蛹
蚕蛹中脂肪含量不低,减肥期间不宜常吃。
金日牌高营
一种高蛋白的食品,减肥时适量食用
米粉(雀巢
肉桂,又叫
肉桂是一种常见香料,有一定热量,但不会影响减肥。
茯苓,又叫
茯苓中膳食纤维含量极高,热量非常低,不影响减肥。
乳儿糕
罗汉果,又
罗汉果有一定甜味,但热量不高,减肥期间可以偶尔代替茶叶泡水...
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