TIPS:儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者避免长时间、高强度的户外锻炼，一般人群适量减少户外运动

监测点	AQI	PM2.5	SO2	CO	质量状况
平谷新城	237	187	3	2.100	重度污染
石景山八角	142	106	3	1.500	轻度污染
通州新华	185	139	3	1.800	中度污染
延庆百泉	129	91	1	1.100	轻度污染
密云镇	183	138	2	1.800	中度污染
丰台小屯	128	90	3	1.500	轻度污染
怀柔新城	190	143	3	1.700	中度污染
延庆石河营	129	91	2	1.100	轻度污染
大兴旧宫	150	114	3	1.600	轻度污染
房山燕山	127	89	4	1.200	轻度污染
丰台云岗	144	108	2	1.300	轻度污染
门头沟三家店	132	95	4	1.300	轻度污染

时间	AQI	PM2.5指数	质量状况
15日20时	149		轻度污染
15日19时	143		轻度污染
15日18时	137		轻度污染
15日17时	125		轻度污染
15日16时	114		轻度污染
15日15时	106		轻度污染
15日14时	86		良
15日13时	60		良
15日12时	45		优
15日11时	46		优
15日10时	64		良
15日09时	108		轻度污染
15日08时	120		轻度污染
15日07时	129		轻度污染
15日06时	139		轻度污染
15日05时	145		轻度污染
15日04时	150		轻度污染
15日03时	152		中度污染
15日02时	155		中度污染
15日01时	159		中度污染
15日00时	168		中度污染
14日23时	169		中度污染
14日22时	170		中度污染
14日21时	169		中度污染

时间	AQI	PM2.5指数	质量状况
11月15日	168		中度污染
11月14日	135		轻度污染
11月13日	128		轻度污染
11月12日	111		轻度污染
11月11日	60		良
11月10日	43		优
11月09日	13		优