TIPS:儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者避免长时间、高强度的户外锻炼，一般人群适量减少户外运动

监测点	AQI	PM2.5	SO2	CO	质量状况
平谷新城	190	143	3	1.100	中度污染
石景山八角	193	145	6	0.900	中度污染
通州新华	196	147	6	0.800	中度污染
延庆百泉	159	121	1	0.900	中度污染
密云镇	183	138	6	0.900	中度污染
丰台小屯	201	151	5	0.700	重度污染
怀柔新城	189	142	5	0.900	中度污染
延庆石河营	183	138	1	0.800	中度污染
大兴旧宫	192	144	4	0.900	中度污染
房山燕山	160	122	5	0.800	中度污染
丰台云岗	195	146	5	1.000	中度污染
门头沟三家店	192	144	4	0.900	中度污染

时间	AQI	PM2.5指数	质量状况
24日20时	185		中度污染
24日19时	175		中度污染
24日18时	165		中度污染
24日17时	158		中度污染
24日16时	155		中度污染
24日15时	153		中度污染
24日14时	155		中度污染
24日13时	155		中度污染
24日12时	150		轻度污染
24日11时	144		轻度污染
24日10时	138		轻度污染
24日09时	131		轻度污染
24日08时	127		轻度污染
24日07时	123		轻度污染
24日06时	120		轻度污染
24日05时	118		轻度污染
24日04时	114		轻度污染
24日03时	112		轻度污染
24日02时	108		轻度污染
24日01时	103		轻度污染
24日00时	98		良
23日22时	86		良
23日21时	90		良
23日20时	101		轻度污染

时间	AQI	PM2.5指数	质量状况
03月24日	98		良
03月22日	130		轻度污染
03月21日	48		优
03月20日	70		良
03月19日	38		优
03月18日	134		轻度污染
03月17日	114		轻度污染