食物热量
法国菜
自制法式土
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
咖啡奶糊，
砂锅、煮 ：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去...
核桃西兰花
炒 ：炒是使用最广泛的一种烹调方法，用油量的高低决定热量高...
新元素经典
凉拌 ：蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小，是减肥期...
自制清拌沙
凉拌 ：蔬菜类食材采取凉拌的烹调方式营养损失最小，是减肥期...
蔓越莓玛德
玛德琳，又
巧克力马卡
巴黎车轮泡
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
爆浆蛋糕，
烤 ：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减...
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