腌韭菜花
减肥指数：
热量：15大卡（100克）
| 营养 | 含量(100克) |
|---|---|
| 热量(大卡) | 15.00 |
| 碳水化合物(克) | 2.80 |
| 脂肪(克) | 0.30 |
| 蛋白质(克) | 1.30 |
| 纤维素(克) | 1.00 |
| 维生素A(微克) | 28.00 |
| 维生素C(毫克) | 一 |
| 维生素E(毫克) | 0.25 |
| 胡萝卜素(微克) | 170.00 |
| 硫胺素(毫克) | 0.04 |
| 核黄素(毫克) | 0.06 |
| 烟酸(毫克) | 0.70 |
| 胆固醇(毫克) | 一 |
| 镁(毫克) | 22.00 |
| 钙(毫克) | 76.00 |
| 铁(毫克) | 5.30 |
| 锌(毫克) | 0.25 |
| 铜(毫克) | 0.08 |
| 锰(毫克) | 0.28 |
| 钾(毫克) | 94.00 |
| 磷(毫克) | 31.00 |
| 钠(毫克) | 5184.00 |
| 硒(微克) | 2.60 |
