杏仁(烤干，加盐)
减肥指数：
热量：597大卡（100克）
| 营养 | 含量(100克) |
|---|---|
| 热量(大卡) | 597.00 |
| 碳水化合物(克) | 19.30 |
| 脂肪(克) | 52.80 |
| 蛋白质(克) | 22.10 |
| 纤维素(克) | 11.80 |
| 维生素A(微克) | 一 |
| 维生素C(毫克) | 一 |
| 维生素E(毫克) | 一 |
| 胡萝卜素(微克) | 一 |
| 硫胺素(毫克) | 0.07 |
| 核黄素(毫克) | 0.86 |
| 烟酸(毫克) | 3.90 |
| 胆固醇(毫克) | 一 |
| 镁(毫克) | 286.00 |
| 钙(毫克) | 266.00 |
| 铁(毫克) | 4.50 |
| 锌(毫克) | 3.54 |
| 铜(毫克) | 1.17 |
| 锰(毫克) | 2.62 |
| 钾(毫克) | 746.00 |
| 磷(毫克) | 489.00 |
| 钠(毫克) | 339.00 |
| 硒(微克) | 4.40 |
