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芒果乳酪布丁

芒果乳酪布丁

减肥指数：
热量：217大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 216.98
碳水化合物(克) 12.78
脂肪(克) 15.79
蛋白质(克) 6.18
纤维素(克) 0.31
详细↓

介绍

原料

酸奶 100.0g 安佳淡奶油 100.0g 奶酪 50.0g 绵白糖 18.0g KNOX 吉利丁（明胶） 4.0g plum 谷百 芒果果泥 50.0g

详细说明

酸奶100g 淡奶油100g 奶酪50g 绵白糖18g 明胶片4g 芒果果泥50g 1、酸奶与未打发的淡奶油放入容器中拌匀，加入泡软的明胶片开中火隔水加热，至明胶片完全融化停火。2、奶酪与糖打发至柔软状态。3、倒入锅中拌匀。4、加入芒果果泥拌匀。5、倒入模具中中冷藏5-7小时。6、取出脱模，即可食用。

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