其他菜肴 >

菠菜梨汁

菠菜梨汁

减肥指数：
热量：40大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 39.75
碳水化合物(克) 9.18
脂肪(克) 0.29
蛋白质(克) 1.95
纤维素(克) 1.80
详细↓

介绍

原料

菠菜 150.0g 梨 150.0g 酸奶(脱脂) 100.0g

详细说明

菠菜三四根；梨一只；三元脱脂酸奶一盒。把苹果换成梨后，口感明显好了很多。

菠菜梨汁相关食物

菠菜梨汁