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红枣南瓜汤

红枣南瓜汤

减肥指数：
热量：27大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 27.33
碳水化合物(克) 6.81
脂肪(克) 0.06
蛋白质(克) 0.45
纤维素(克) 0.61
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介绍

原料

南瓜 500.0g 枣(干) 50.0g 红糖 20.0g 饮用水 600.0g

详细说明

制作过程:将南瓜去皮，红枣去核，入锅一起加水煮烂，加红糖调化即可。 特点:甜糯适口，尤适合支气管哮嚅病人食用,热量低,适合减肥人群

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