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咖喱香蕉培根卷

咖喱香蕉培根卷

减肥指数:
热量:161大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 160.52
碳水化合物(克) 10.46
脂肪(克) 9.46
蛋白质(克) 9.43
纤维素(克) 0.89
详细↓

介绍

原料

荷美尔超值精选培根 350.0g 香蕉 500.0g Sainsbury 牛肉馅 300.0g 玉米粒(罐装) 140.0g 鸡蛋 60.0g 欧芹 15.0g 咖喱粉 15.0g 精盐 3.0g 安记白胡椒粉 2.0g

详细说明

培根16片(350g) 香蕉4根(可用部分500g) 牛肉馅300g 罐装玉米粒140g 鸡蛋1枚 芹菜15g(切碎)咖喱粉15g 盐3g 白胡椒粉2g1 鸡蛋在碗中打散。香蕉剥去外皮,待用。将牛肉馅、罐装玉米粒、鸡蛋液、欧芹碎、咖喱粉、盐和白胡椒粉放入一个较大的碗中混合均匀,待用。 2 将每4片培根分为一份。将一份中的4片培根一片压一片地平铺在一个干净的案板上,再将混合好的牛肉馅均匀地铺在培根片

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