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芒果糯米饭,又叫香芒糯米饭

芒果糯米饭,又叫香芒糯米饭

减肥指数:
热量:67大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 66.97
碳水化合物(克) 14.57
脂肪(克) 0.64
蛋白质(克) 1.62
纤维素(克) 0.86
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介绍

原料

芒果 50.0g 罗勒 10.0g 精盐 5.0g 美雀思椰奶 5.0g 糯米 20.0g 饮用水 50.0g

详细说明

做法   1. 芒果去皮後起肉,切片。糯米加入過面水煲滾,加入1/3杯椰奶和鹽拌勻。   2. 下羅勒,關火焗15分鐘。   3. 舀起糯米飯,伴上芒果片,淋上餘下的椰奶即可。

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