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日式豆腐

日式豆腐

减肥指数：
热量：46大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 45.71
碳水化合物(克) 2.76
脂肪(克) 2.22
蛋白质(克) 3.85
纤维素(克) 0.30
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介绍

原料

内酯豆腐 170.0g Obento日本酱油 5.0g 香油 2.0g 灵生韩国泡菜 10.0g 大葱 2.0g 饮用水 50.0g

详细说明

1. 豆腐切块，放于盘中2. 酱油、水、香油搅拌成汁3. 豆腐上放入泡菜、大葱丝，倒入调好的酱汁。

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