日本料理 >

红烧日本豆腐

红烧日本豆腐

减肥指数：
热量：81大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 81.38
碳水化合物(克) 3.37
脂肪(克) 5.62
蛋白质(克) 4.45
纤维素(克) 0.45
详细↓

介绍

原料

统一日本嫩滑豆腐 375.0g 洋葱 50.0g 木耳（鲜） 50.0g 花生油 20.0g 精盐 0.5g 鸡精 3.0g 酱油 5.0g 生抽 5.0g

详细说明

1.每根日本豆腐切4段备用2.洋葱跟香菇洗净切片3.锅里热油至七成油温时放入日本豆腐炸至金黄色捞起备用4.锅里留底油放入洋葱、香菇炒香加入日本豆腐、生抽、盐、番茄酱和适量的水焖煮2分钟5.起锅装盘撒上葱花即可

红烧日本豆腐相关食物

红烧日本豆腐