韩式烤牛肉
减肥指数：
热量：124大卡（100克）
色拉油 20.0g 精盐 8.0g 白砂糖 8.0g 酱油 20.0g 料酒 8.0g 香油 8.0g 蒜蓉辣酱 10.0g 生菜(叶用莴苣) 100.0g 牛肉(里脊) 500.0g 小葱 4.0g
1、调味料（盐，白糖，酱油，料酒，香油，香葱碎的比例为2：2：5：2：2：1）拌在一起加入牛肉中，腌制一小时。2、平煎锅热，刷薄薄的一层油上去；平放入牛肉，待一面变色后再翻另一面。3、牛肉熟后出锅，剪成合适大小，和韩国蒜蓉辣酱，蒜片一起，用生菜卷着食用。
韩式烤牛肉