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梆梆糕,又叫碗糕

梆梆糕,又叫碗糕

减肥指数:
热量:181大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 181.06
碳水化合物(克) 37.69
脂肪(克) 1.26
蛋白质(克) 5.24
纤维素(克) 0.55
详细↓

介绍

原料

糯米 100.0g 淀粉(小麦) 50.0g 湖盐 3.0g 猪肉(瘦) 45.0g 香菇 30.0g 饮用水 100.0g

详细说明

1.将糯米粉及淀粉用温水调匀,再倒入滚水快速搅拌成稠糊状,然后分装至小碗中 碗糕。   2.将香菇切成细沫,将所有馅料加入调味料略炒过,盛出备用。   3.在每碗米浆中,分别铺上少许馅料,再放入锅中蒸20~30分钟即

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