四神汤
减肥指数：
热量：55大卡（100克）
猪小肠 250.0g 薏米 30.0g 莲子(干) 30.0g 芡实米 20.0g 茯苓 10.0g 精盐 5.0g 饮用水 1000.0g 小麦粉(标准粉) 100.0g 神霖孝感营养米酒 14.0g
用料。猪小肠 250g薏仁 30g莲子 30g芡实 20g茯苓 10g盐 1茶匙（5g）面粉 100g米酒 1汤匙（15ml）四神汤的做法1 将猪小肠用清水冲洗干净，再用筷子穿入猪小肠中，将猪小肠翻面，把猪小肠内壁冲洗干净，去除上面多余的油脂，再放入面粉中反复抓洗，去除表面的黏液。 2 用清水将猪小肠反复冲洗数次，直至将猪小肠完全清洗干净，再放入沸水中汆煮2分钟去除
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