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海带结甜泡菜

海带结甜泡菜

减肥指数：
热量：66大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 65.52
碳水化合物(克) 10.86
脂肪(克) 2.16
蛋白质(克) 0.55
纤维素(克) 0.38
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介绍

原料

海带(浸) 200.0g 饮用水 200.0g 红糖 30.0g 麦芽糖 20.0g 江米酒 10.0g 香油 10.0g 精盐 3.0g

详细说明

【做　法】 將所有調味料放入鍋中用水煮溶。 將浸泡過的海帶結加入鍋中，用中火熬煮至湯汁濃稠收乾入味。 取出中的海帶結，待涼置於冰箱冷藏後即可食用。【備　註】冷藏約可保存1個月。

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