台湾菜 >

蒸笼沙虾

蒸笼沙虾

减肥指数：
热量：86大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 85.92
碳水化合物(克) 1.07
脂肪(克) 2.18
蛋白质(克) 15.57
纤维素(克) 0.02
详细↓

介绍

主料

河虾 150克

辅料

松针 75克

调料

芥末 2克 酱油 15克 味精 1克

类别

台湾菜 补虚养身调理 气血双补调理 通乳调理

食用效果

虾的胆固醇含量较高，高血脂患者不宜多食。

蒸笼沙虾做法

1. 河虾剪去长须，去泥肠，洗净。2. 蒸笼上铺好松针，再将沙虾摆在松针上。将笼盖盖紧，用大火蒸2分钟即可。3. 食用时蘸芥末2克、酱油15克、味精1克即可。

蒸笼沙虾相关食物

蒸笼沙虾