安徽菜 >

五香兔脯

五香兔脯

减肥指数:
热量:134大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 133.65
碳水化合物(克) 2.51
脂肪(克) 6.78
蛋白质(克) 16.04
纤维素(克) 0.36
详细↓

介绍

主料

兔肉 400克

辅料

青蒜 5克

调料

精盐 10克 香油 25克 红曲 2克 姜 10克 桂皮 2克 小葱 10克 胡椒粉 1克 酱油 30克 八角 2克 醋 10克 丁香 2克 茴香 2克

类别

安徽菜 益智补脑调理 营养不良调理 补虚养身调理

口味

此菜兔肉呈淡玫瑰色,鲜醇酥烂,细嚼慢品,美不胜收。

五香兔脯做法

1. 将兔肉洗净,沥干水分,洒上硝水10毫升,擦上盐,腌约半小时,取出洗净备用;2. 锅内放水1000毫升,加酱油,放入兔肉,用旺火烧开,撇去浮沫;3. 将八角、丁香、桂皮、茴香籽、红曲米装入纱布袋,扎紧口,投入锅内;4. 姜块拍松,连同葱结一起放锅内,改用微火煮1 小时左右,肉凉后捞出晾凉;5. 将熟兔肉切成6 厘米长、0.2 厘米厚的薄片,整齐地码放在盘中;6. 青蒜选用白色的茎,切成2 厘米

五香兔脯相关食物

五香兔脯