安徽菜

卷饼,又叫蔬菜卷饼、水单饼
卷饼,又叫
煎 :食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌...
方腊鱼
方腊鱼
其他 :
香软葱油饼,又叫葱油饼
香软葱油饼
煎 :食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌...
酒醉核桃仁
酒醉核桃仁
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
蜜汁排骨
蜜汁排骨
糖溜、糖醋 :加工过程中添加了糖和油脂,这二者都是减肥期间...
包公鱼
包公鱼
酱 :此类菜肴往往钠盐过多,如果食材加工不善,可能存在不利...
花鼓蹄膀
花鼓蹄膀
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
椒盐虾仁
椒盐虾仁
溜炒 :溜炒是将原料调味挂浆后,放入中等温度的热油中,滑开...
白牛肉
白牛肉
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
腐乳鸡
腐乳鸡
蒸、煨 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明...
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