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白灼虾

白灼虾

减肥指数：
热量：109大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 108.91
碳水化合物(克) 5.61
脂肪(克) 3.30
蛋白质(克) 15.97
纤维素(克) 1.78
详细↓

介绍

主料

基围虾 500克

辅料

辣椒(红，尖，干) 25克

调料

生抽 50克 香油 5克 精盐 5克 姜 10克 小葱 10克 花生油 5克

类别

广东菜 营养不良调理 补阳调理 阳痿早泄调理

白灼虾做法

1. 将鲜虾洗净；2. 辣椒丝放在味碟上；3. 用旺火热油，浇在辣椒丝上，再加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀；4. 用旺火把清水烧开，下入鲜虾焯至熟捞起，控去水分上盘便可，跟味碟上桌。

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