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蒜茸菜心，又叫蒜茸时蔬

蒜茸菜心，又叫蒜茸时蔬

减肥指数：
热量：59大卡（100克）

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 59.44
碳水化合物(克) 4.26
脂肪(克) 4.21
蛋白质(克) 2.71
纤维素(克) 1.61
详细↓

介绍

原料

大蒜 5.0g 白菜薹 250.0g 菜籽油 10.0g 精盐 2.0g

详细说明

1.油烧热，加入大蒜2.加入菜心3.加盐炒至菜心微软，出锅

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