羊肉(肥瘦) 1500克
烙饼 300克
酱油 50克 料酒 30克 姜 3克 味精 1克 小葱 40克 胡椒粉 1克 辣椒(红,尖,干) 5克 花生油 70克
甘肃菜 冬季养生调理 产后恢复调理 壮腰健肾调理 补阳调理
吃羊羔肉,壮阳补气,开胃健力,御寒法风,预防感冒,又是治疗妇女产后气血不足,腰背酸痛的良药。
1. 将羊肉(羊羔肉)剁成4 厘米见方的块,加酱油拌匀稍腌;2. 锅中加油,烧八成热时,放入羊羔肉炸凝固捞出;3. 将葱切成段,生姜切成末;4. 炒锅中加水500毫升,放入羊羔肉、酱油、料酒、胡椒面、盐、葱段、辣椒、姜末,烧开并加盖焖烂;5. 将薄饼(死面薄饼)一张放肉上面加盖,凝固后再放一张,如此将10张面饼放完;6. 面饼中间用筷子扎几个孔,再焖几分钟,把饼取出;7. 肉中加味精、香油,盛在盘
黄焖羊羔饼