排骨焖面
减肥指数：
热量：166大卡（100克）
大葱 10.0g 姜 10.0g 猪大排 200.0g 马铃薯 100.0g 豆角 150.0g 五香粉 10.0g 大蒜 20.0g 生抽 30.0g 绵白糖 8.0g 精盐 8.0g 香油 20.0g
准备工作：1、先把面和好，排骨用开水焯一下；2、豆角摘好，洗净，切段；土豆切成条状；3、备调料：料酒，姜丝，五香粉；4、将葱白、蒜切好，加入盐、五香粉、生抽、白糖，调成料碗。准备工作做完，开火啦：1、将油锅烧热，先放放姜丝炒香；2、放入排骨翻炒，炒到排骨略变色，加入料酒同炒；3、倒入准备好的料碗翻炒；4、加入小碗水，盖锅。接下来在做菜的间隙，可以将面擀好。和面要用冷水，面不能太软与不能太硬。擀的时
排骨焖面