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煎烹金钱虾饼

煎烹金钱虾饼

减肥指数:
热量:70大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 70.10
碳水化合物(克) 4.88
脂肪(克) 3.63
蛋白质(克) 5.71
纤维素(克) 1.23
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介绍

主料

虾仁(红) 300克

辅料

荸荠 50克 玉兰片 20克 黄瓜 50克 香菇(干) 10克 胡萝卜(嫩) 20克 鸡蛋 20克

调料

小葱 5克 料酒 20克 姜汁 25克 盐 5克 味精 2克 花椒 5克 蚕豆淀粉 10克 花生油 20克 饮用水 150克

类别

山西菜 营养不良调理 补虚养身调理

口味

外鲜脆,内柔软,浓汁亮芡,咸鲜适口,齿颊留香,余味无穷。

煎烹金钱虾饼做法

1. 将青虾仁洗净,剁成肉茸,放小盆内;2. 虾茸内加入料酒、姜汁、盐搅上劲;3. 搅上劲的虾茸内再下入半个鸡蛋和湿淀粉一起搅匀;4. 荸荠削皮,洗净,用刀拍碎,剁成小绿豆粒;5. 荸荠粒放入小盆内与虾茸搅拌好,放入冷藏箱略冻;6. 玉兰浸发,洗净,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;7. 鲜嫩黄瓜洗净,取黄瓜皮,切成大片,用模具压成金钱形,做4个;8. 香菇浸发,去蒂,洗净,切成大片,用模具压成

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