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卤鸡蛋

卤鸡蛋

减肥指数:
热量:144大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 143.53
碳水化合物(克) 4.95
脂肪(克) 8.81
蛋白质(克) 12.20
纤维素(克) 1.18
详细↓

介绍

主料

鸡蛋 1200克

调料

花椒 15克 精盐 30克 八角 15克 酱油 20克 大葱 30克 姜 15克 草果 10克 高良姜 10克

类别

河南菜 肝调养调理 贫血调理 益智补脑调理 滋阴调理

卤鸡蛋做法

1. 锅内添2000毫升水,放入调料,待水开后滚3 分钟,做成卤汤,端下备用;2. 鸡蛋煮熟,捞出放冷水里激一下,用筷子逐个把鸡蛋皮敲破;3. 敲破的鸡蛋放入卤锅内煮开,离火用卤汤养住备用;4. 上桌时切成月牙状,装盘后浇点卤汤即可。

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