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浓香鸡块

浓香鸡块

减肥指数:
热量:239大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 239.35
碳水化合物(克) 7.08
脂肪(克) 15.25
蛋白质(克) 17.50
纤维素(克) 0.39
详细↓

介绍

主料

母鸡(一年内) 1000克

辅料

香菇(干) 12克

调料

白砂糖 10克 胡椒粉 2克 酱油 20克 小葱 10克 黄酒 100克 姜 20克 味精 3克 大蒜 10克 香油 15克

类别

浙江菜 健脾开胃调理 补虚养身调理 营养不良调理 孕妇食谱

口味

酥烂汁稠,上席启封,浓香四溢。

浓香鸡块做法

1. 将嫩母鸡宰杀、煺毛、洗净、剔去腿骨和翅骨,斩去头、爪、颈,剁成4厘米长的块;2. 将鸡块放在沸水锅内汆一下,转入清水洗去血沫,沥干水;3. 将鸡块放在炒锅内,加入黄酒、酱油、白糖和清水300毫升,在旺火上烧至鸡皮呈淡黄色时,炒锅端离火口,待用;4. 备小砂锅一只,锅底垫上姜片,排成梅花形,放上葱白,将鸡块排摞于葱姜上面,盖上水发香菇及蒜瓣;5. 然后,把炒锅内的余汁加上黄酒、白糖、味精、芝麻

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