浙江菜

砂锅菜饭
砂锅菜饭
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
糖醋排骨
糖醋排骨
糖溜、糖醋 :加工过程中添加了糖和油脂,这二者都是减肥期间...
菜泡饭
菜泡饭
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
清蒸带鱼
清蒸带鱼
清蒸 :清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常...
鸡蛋羹
鸡蛋羹
清蒸 :清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常...
桂花酒酿圆子,又叫醪糟汤圆
桂花酒酿圆
砂锅、煮 :此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去...
红烧狮子头
红烧狮子头
红烧 :红烧类菜肴油脂用量往往较多,导致菜肴热量较高,减肥...
油爆虾
油爆虾
油爆 :顾名思义,烹饪时食材需过油,吸收油脂后热量大增,减...
宁波炒年糕
宁波炒年糕
炒 :炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高...
生煎肉饼
生煎肉饼
煎 :食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升,同时也易产生致癌...
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