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酥衣凤尾虾

酥衣凤尾虾

减肥指数:
热量:165大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 164.64
碳水化合物(克) 14.28
脂肪(克) 4.67
蛋白质(克) 17.04
纤维素(克) 0.72
详细↓

介绍

主料

水面筋 300克

辅料

苏打粉 2克 小麦面粉(特制) 30克 番茄 75克

调料

酱油 10克 香菜 15克 盐 5克 味精 3克 花生油 20克

类别

素斋菜 福建菜 壮腰健肾调理 补阳调理 补虚养身调理

口味

菜品色泽金黄,虾尾赤红,造型逼真,外酥里嫩,香甜耐嚼,风味别致。

酥衣凤尾虾做法

1. 面筋蒸熟,绕取面筋外皮约6 厘米长、1.05 厘米宽、0.6 厘米厚的弯形面筋条24 只作虾体;2. 虾体放在碗里,加入酱油、味精稍腌;3. 将面筋虾体的一端分别稍撕裂成虾尾状;4. 再蘸上用食用红粉0.5克与清水少许调成的色汁,使虾尾下垂,挂于碗外;5. 面粉、黄碱粉1.5克、苏打粉、精盐、味精与适量清水拌成面糊,盛在碗里;6. 香菜用凉开水洗净;7. 炒锅置中火,下入花生油,烧至六成热,

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