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香辣猪蹄

香辣猪蹄

减肥指数:
热量:282大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 282.49
碳水化合物(克) 2.81
脂肪(克) 21.28
蛋白质(克) 20.56
纤维素(克) 0.71
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介绍

主料

猪蹄 750克

调料

辣椒(红,尖,干) 10克 大葱 5克 姜 3克 大蒜 4克 花椒 3克 豆瓣辣酱 8克 白砂糖 7克 花生油 35克 豌豆淀粉 5克 料酒 3克 五香粉 3克

类别

四川菜

口味

香辣适口,肥软适度。

香辣猪蹄做法

1. 将猪蹄刮洗干净,剁成小块,用葱、姜、料酒腌制入味;2. 锅内注油烧热,放入猪蹄块炸至金黄色捞起;3. 锅内留油少许,下入辣豆瓣、香料、高汤、糖和猪蹄烧沸;4. 撇去浮沫,倒入高压锅中焖20分钟,取出猪蹄装盘;5. 锅内注油烧热,下入干辣椒、花椒炒香,倒入焖猪蹄的原汁,勾芡,淋在蹄块上即成。

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