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雪菜肉丝炒饭,又叫梅菜肉丝炒饭;泡菜肉丝炒饭

雪菜肉丝炒饭,又叫梅菜肉丝炒饭;泡菜肉丝炒饭

减肥指数:
热量:138大卡(100克)

营养信息

营养 含量(100克)
热量(大卡) 137.68
碳水化合物(克) 19.66
脂肪(克) 4.98
蛋白质(克) 4.58
纤维素(克) 1.11
详细↓

介绍

原料

米饭 200.0g 雪菜 30.0g 猪肉(里脊) 35.0g 花生油 10.0g 精盐 3.0g

详细说明

雪菜也就是四川说的雪里蕻,或者是泡菜代替也可以,首先是准备好米饭,将猪瘦肉切成肉丝,也可同时准备些葱花。制作方法:锅烧热,倒入油,将肉丝、雪菜、米饭依次倒入翻炒,出锅前放入盐即可。

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